Böbreklerimiz hayatımız için oldukça önemli organlardan sadece birisidir. Vücudumuzdaki oluşan atıkların boşaltmasını sağlayan ve bir çok önemli göreve sahiptirler. Böbreklerde oluşan ufak sorunlar bile tüm vücudumuzu etkiler. Bu makalemizde böbrek taşı nedir? Böbrek taşı belirtileri nelerdir? Gibi soruların cevaplarını sizler için derledik.

Böbrek Taşı Düşürmenin En Kolay Yolu

Böbrekler yaşamımızı devam ettirebilmemiz için vücut su vücudumuzdaki atik maddeleri süzerek dışarıya atılmasını sağlar. Taş oluşumunun beslenmeden genetiğe pek çok nedeni vardır. Böbrek taşları oluşumu sırasında hissedilmez ancak bulunduğu yerden kopup idrar yoluna geçtiğinde büyüklüğüne göre acı verir. Böbrek taşı düşürmenin en kolay yolu;

•  Böbrek taşından en hızlı şekilde kurtulmak için bol bol içmek gerekir.
• Mısır püskülü çayı içmek idrar yollarını temizler. Taş düşürmeye yardımcı olur.
• Taş adi verilen mineral bloğu tırtıklı bir yapıdadır. Bu nedenle idrar yolunda ilerlemesi için devamlı hareket etmek gerekebilir.
• Sürekli yatmamak gerekir. Acıya dayanılacak şekilde kısa mesafeli yürüyüşler yapmak gerekir.
• Doğal mayalanmış yoğurt suyu böbrek tasının vücuttan kolay atılmasını sağlar. Bol bol tüketilebilir.
• Bel ve kasık bölgesini sikan kıyafetler giyilmemeli idrar kanalları ve mesane bölgesi daraltılmamalı.

Böbrek taşı nedir?

Böbrek taşı, vücuttaki bazı minerallerin atılımı sırasında oluşan kristalleşmeden kaynaklı minik yapıdaki bloklardır. Mineraller vücuttan atıldığı sırada çözünürler ve rahat bir şekilde atılırlar. Ancak beslenme ve genetik faktörler nedeniyle çözünmede aksaklık olursa kristal parçalar oluşur ve böbrek kanallarında birikir.

Böbrek taslarının büyük kısmını kalsiyum oksalat taşları oluşturur. Bunun yanında enfeksiyonlu taşlar ve ürik asit nedenli taşlar vardır.
Böbrek taşı minerallerin kristalleşmesi ile oluştuğu için dere çakılı gibi yuvarlak kaygan bir yapıda değildir. Tam tersine tırtıklı ve şekilsizdir. İdrar yolu 5 mm ve üstündeki büyüklükteki taşları şiddetli ağrı seklinde hissettirir.

Böbrek Taşı Neden Olur?

Böbrek taşları genetik olabileceği gibi çoğunlukla beslenme kaynaklı oluşur.

• Gün içinde yeterli miktarda sivi alimi yapılmadığında böbrek taşı oluşur.
• Yüksek miktarda hayvansal protein tüketiliyorsa taş oluşur.
• Tuz tüketiminin fazla olması.
• Şeker kullanımının fazla olması.
• Kahve tüketiminin fazla olması.
• Yüksek miktarda sodyum içeren besinler çok fazla yenmemeli.
• Çok miktarda kalsiyum alma.
• Yetersiz miktarda kalsiyum alma.
• Genetik faktörler. Ailede böbrek taşi düşürmüş kişilerin bulunması.
• Hormon bozukları.
• Aşırı D vitamini takviyesi.
• Doğuştan gelen böbrekteki yapısal bozukluklar.
• Gut hastalığı.
• Bazı ilaçların kullanımından kaynaklı böbrek taş oluşabilmektedir.

Yukardaki maddeler böbrek taşı neden olur sorusunu bizlere açıklamıştır. Peki böbrek taşı belirtileri nelerdir?

Böbrek Taşı Belirtileri Nelerdir?

Böbrek taşları büyüklüklerine göre hissedirler genellikle 5 mm den büyük taşlar düşmesi hem zor hemde acı vericidir. Yapıları küçük olan taşlar hissettirmeden bile düşebilir. İdrar kanalından geçerken 5 mm ve üzeri taslar sıkışır ve sürtünme nedeniyle acı ve ağrı hissi yaratır. Bunun dışında böbrek taşı belirtileri;

• Sık sık idrara çıkma
• İdrar yaparken zorlanma ve az miktarda idrar çıkarma.
• İdrar yaparken yanma ve ağrı hissi hissetme.
• Kırmızı renkli idrar yapma.
• Mide bulantısı ve kusma.
• Bulanık ve kötü kokulu idrar yapma.
• Günlük idrara çıkma sayısında bariz artış olması.
• Soğuk terleme.
• Ateş ve titreme.
• Kalça ve bacaklarda ağrı hissi.
• Kasıklarda batma hissi.
• Geceleri uykudan uyandıran şiddetli ağrı.

En sık karşılaşılan böbrek taşı belirtileri. Böbrek tasının yeri ve büyüklüğü ultrason muayene sonrası belirlenir ve ona göre tedavi uygulanır.

Böbrek Taşı Ne Zaman Düşer?

Böbrek taşı belirtileri yaşadıysanız ve ağrılı bir durumda iseniz böbrek taşınızın düşmesi yakındır.

Böbrek taşının düşme aşamaları;

• Böbreklerin kanallarına biriken mineral kristalleri oldukları yerden kopar. Kimi zaman bu kopma hissedilmez ama genellikle yanlarda ağrıya neden olur.
• İdrar yoluna ( üreter) giren taş yavaş bir şekilde ilerlemeye baslar. En ağrılı ve sancılı olan kişim bu yolculuk esnasında olur.
• Sonrasında mesane kesesine düşer. Hasta bu sayede biraz rahatlar. Mesane geniş ve rahattır. Taş buradayken ağrı ve acı hissetmezsiniz.
• Son aşamada üretra denilen son çıkış noktasında biraz kendini hissettirir genellikle takılı kalma ve batma olayları son aşamada olur.
• İdrarla beraber dışarı atılır.
  Böbrekten kopan bir tas 2 günde de düşebilir 10 Günün sonunda da düşebilir. Bu tamamen taşın büyüklüğüne ve sizin çabalarınıza bağlıdır. Bol su tüketmek her şeyin başında geliyor.

Böbrek Taşı Neden Olur?

Böbreklerdeki taslar böbrek kanallarında bulunur ve büyüklük durumlarına, yerleştikleri yere göre kanallarda tıkanıklıklara yol acar. Bu durum idrarı zor yapmaya neden olduğu gibi böbreklerdeki basınç seviyesini de yükseltir. Basınç yükseldiği zaman böbrekte hasar ve işlev bozukluğu gözlemlenebilir. Bu nedenle böbrek taşı tedavisi mutlaka yapılması gereken işlemlerdendir.

Tedavi edilmeyen böbrek tasları zaman içinde böbreklerin işlevini yavaşlatır ve organ kaybına yol açar. Böbreklerin çalışmaması durumunda diyaliz yöntemi ile boşaltım sistemi çalıştırılır. Bu yöntem de belli bir sure hastayı hayatta tutabilir. En hızlı biçimde böbrek nakli yapılması gerekir. Aksi durumda hastanın hayati riske girer.

Boşalırken böbrek taşı düşer mi?

Uzmanların araştırmalarına göre böbrek taşı boşalma esnasında düşmez. Ancak haftada 4 defa seksüel aktivite içinde bulunma durumu taşı düşürme ihtimalini %90 artırır. Bu durum 5 mm ve altındaki taslar için geçerlidir. Daha büyük olan böbrek taşlarında ameliyat yöntemi uygulanabilir.
Böbrek taşı olan bireylerde cinsel işlevsizlik söz konusu değildir. Taş oluşumu sertleşme gibi sorun oluşturmaz. Ancak şiddetli ağrılar nedeniyle cinsel isteksizlik oluşabilir. Bu durum normal karşılanmalıdır. Böbreklerde tas olması genel olarak cinsel hayati etkilemez. Psikolojik olarak kendinizi kesinlikle koşullandırmayın.

Böbrek Taşı Öldürür Mü?

Böbrek taşı oluşumu direk olarak ölüme sebep olmaz. Ancak ileri seviyede olan böbrek taşı rahatsızlıklarında organların zarar görmesi söz konusudur. Böbrek yetmezliği ciddi bir rahatsızlıktır ve sonrasında ölüme neden olabilir. Boşaltım sistemi takım halinde isleyen bir sistemdir ve başladığı yer böbreklerdir. Bu nedenle böbreklerin zarar görmemesi gerekir.
Vücudunuzda taş olduğundan şüpheleniyorsanız hemen muayene olmanız gerekir. Böbrek taşından tedavi olarak kurtulmanız sağlığınız için çok önemlidir.

Böbrek Taşını En Hızlı Ne Düşürür?

Böbrek taşını en hızlı düşüren etken su dur. Yapısı nedeniyle tırtıklı bir formda olan böbrek taşları hareket ederek tek başına düşürülemez. Kanallarda takılı kalan taş ne kadar hareket edilirse edilsin zor düşer. Ancak bol su içerek kanalları, mesaneyi ve diğer boşaltım organları genişletilir. Suyun boşalma esnasında dışarıya doğru akış oluşturması taşın gidişini kolaylaştır. Ekstra olarak ayakta durma, egzersiz yapma, yürümek katkı sağlar ve bu şekilde kısa surede taştan kurtulabilirsiniz.

Böbreklerin çalışma durumu kişiden kişiye değişir ancak ılık bitki çayları genellikle çok idrara çıkmamızı sağlar. Alerjik reaksiyon oluşturmayan basit bitki çayları taşın hızlı düşmesine olanak verir. Özellikle çok sıcak ve çok soğuk olmayan mısır püskülü çayı hem idrar yollarındaki enfeksiyonu temizler hem boşaltım sistemini devamlı harekete geçirir.
Bira içmek en bilinen böbrek taşı düşürme yöntemlerindendir. Ancak bira içmek böbrek taşını parçalamaz. Sadece bira içtikten sonra idrara çıkma olayı çok olduğu için böyle bir kanıya varılır. Aslında birada bulunan alkol ve maya nedeniyle böbrek taşına pek iyi gelmediği bilinir. Bira ve ilik su arasında kıyaslama yaparsak suyun taşı düşürme olasılığı daha yüksektir diyebiliriz.

Çay ve kahve de taşı düşürmeye yardımcı olmaz aksine kafein içeriğinden dolayı tas oluşumuna katkı sağlar. Bu nedenle taş düşürme esnasında yediklerimiz ve içtiklerimiz oldukça önemlidir. Doğru egzersiz yöntemleri ve doğru beslenme sayesinde hem taslardan hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz. Hem de tekrar tas oluşumunu engellemiş olursunuz.